ทำไมหัวและตาของฉันเจ็บในเวลาเดียวกัน

ปวดหัวเป็นหนึ่งในอาการที่พบบ่อยที่สุดทั่วโลก หากเราพิจารณาเฉพาะกรณีของไมเกรนปัญหาสุขภาพนี้เกิดขึ้นแล้วในผู้คนมากกว่าพันล้านคนทุกปี ในทางกลับกันอาการปวดหัวในประเภทต่าง ๆ ได้ถูกนำเสนอในชีวิตของมนุษย์ผู้ใหญ่แต่ละคนอย่างน้อยหนึ่งครั้งในชีวิตของพวกเขา

อวัยวะสมองมีความสำคัญต่อการทำงานของเราดังนั้นจึงส่งสัญญาณเตือนได้อย่างง่ายดายหากรู้สึกไม่สมดุลเพื่อรับการรักษาและหลีกเลี่ยงความเสียหายที่กระทบต่ออวัยวะทั้งหมด อาการปวดหัวมีหลายประเภทและสาเหตุ ค้นหาในบทความ ONsalus นี้คำตอบ ว่าทำไมหัวและตาของฉันเจ็บในเวลาเดียวกัน

ปวดหัวและตาเนื่องจากปัญหาการมองเห็น

สุขภาพทางสายตาเป็นหนึ่งในสาเหตุแรกของความเจ็บปวดประเภทนี้เนื่องจากความเสียหายต่อสายตาหักเหในหลายกรณีค่าใช้จ่ายของคนที่จะตระหนักถึงปัญหา นี่คือความจริงที่ว่ามุมมองที่ถูกเก็บไว้ภายใต้ความพยายามที่จะมองเห็นได้อย่างชัดเจนและดังนั้นจึงมีการตรวจพบปัญหาหรือกังวลพอที่จะไปให้คำปรึกษาเมื่อปวดเหล่านี้ปรากฏขึ้นหรือเมื่อวิสัยทัศน์จะเบลอหรือ จำกัด มากขึ้น กรณีสุดท้ายนี้ปัญหาได้เกิดขึ้นแล้ว

ด้วยเหตุนี้จึงเป็นเรื่องที่เกี่ยวข้องที่จะรู้ว่าอาการปวดหัวและตาเป็นสาเหตุที่เกิดขึ้นทันทีเพื่อ เข้ารับการปรึกษาจักษุแพทย์ โดยเร็วที่สุด ปัญหาการหักเหที่พบบ่อยที่สุดที่ทำให้เกิดอาการปวดหัวและตาคือ:

  • สายตาสั้น : สูญเสียคุณภาพในการมองเห็นวัตถุที่อยู่ไกลออกไปเนื่องจากการบิดเบือนในเลนส์
  • Hypermetropia : การสูญเสียคุณภาพในสายตาของวัตถุใกล้เคียง
  • สายตาเอียง : การเสียรูปในกระจกตาที่ทำให้มองเห็นภาพซ้อนโดยเฉพาะการรับรู้รูปทรงของสิ่งต่าง ๆ

เมื่อเป็นเพราะปัญหาเหล่านี้บุคคลอาจมี อาการเพิ่มเติมเช่น :

  • ปวดตา
  • คันและ / หรือดวงตาคัน
  • วิงเวียน

หากคุณต้องการรักษาหรือ ป้องกันอาการปวดหัวและดวงตาให้ พิจารณาคำแนะนำต่อไปนี้:

  • เข้าร่วมการปรึกษาจักษุแพทย์อย่างสม่ำเสมอ
  • ลดการสัมผัสกับแหล่งกำเนิดแสงประดิษฐ์: โทรทัศน์โทรศัพท์มือถือแท็บเล็ตและอื่น ๆ
  • ลดแสงไฟ (ความสว่าง) บนอุปกรณ์มือถือเช่นนี้
  • หากคุณอ่านอย่างต่อเนื่องไม่ว่าจะเป็นกระดาษหรือข้อความอิเล็กทรอนิกส์ให้หยุดพักอย่างน้อยทุกครึ่งชั่วโมง
  • นอนหลับอย่างน้อย 7 คืน

สารอาหาร ต่อไปนี้จะต้องบริโภคทุกวันจากแหล่งธรรมชาติของพวกเขาเพื่อ รักษาสุขภาพสายตา หรือกู้คืน:

  • โอเมก้า 3 ส่วนใหญ่เป็นสัตว์ที่มาจาก EPA และ DHA
  • วิตามินซี
  • วิตามินเอ: ปลาไข่ผักผลไม้สีเหลือง
  • ซีแซนทีนและลูทีน: ผักโขม, ชาร์ท, กะหล่ำปลี, สาหร่าย, ไข่แดงและอาหารสีเหลือง (ตัวอย่าง: พริกไทย, สควอช, ส้ม)

ปวดหัวและตาซ้ายหรือขวา

ไมเกรนเป็นชนิดของอาการปวดที่เฉพาะเจาะจงโดยมีลักษณะที่ทำให้เกิด ความรู้สึกสั่นสะเทือนที่น่ารำคาญ และยังช่วยป้องกันการออกกำลังกายในระดับปานกลางถึงรุนแรง ความเจ็บปวดอาจเกิดขึ้นได้ง่ายๆโดยการเดินหรือการสัมผัสกับแสงแดดที่รุนแรง

ลักษณะของไมเกรนก็คือมันสามารถเกิดขึ้นได้เพียงด้านเดียวของหัว นอกจากนี้ความจริงที่ว่าความเจ็บปวดในดวงตาที่ทำให้เกิดมักจะหมายถึงความไวต่อการกระตุ้นการมองเห็นทั้งแสงและเสียงและเสียงที่โดดเด่นเช่นเดียวกับความเจ็บปวดในหนึ่งหรือทั้งสองตา เห็นได้ชัดว่ามี ไมเกรนสองประเภท ที่เกี่ยวข้องกับสุขภาพทางสายตาหรืออาการที่เกี่ยวข้องกับความรู้สึกนี้: ไมเกรนทางสายตาและไมเกรนที่มีออร่า

สาเหตุของการเกิดไมเกรนนั้นยังไม่ชัดเจนนัก แต่เป็นที่ทราบกันว่า neuroinflammation และสุขภาพของระบบไหลเวียนโลหิตในสมองมีส่วนเกี่ยวข้องเช่นเดียวกับการขาดสารอาหารบางอย่าง ด้วยเหตุนี้ปัญหาต่าง ๆ เช่นความดันโลหิตสูงการบริโภคอาหารและสารกระตุ้นต่อไปนี้บ่อยครั้งและมากเกินไป สามารถช่วยให้เกิด สภาพเช่นนี้หรือป้องกันการรักษา:

  • น้ำตาลทรายขาวบริสุทธิ์และสารให้ความหวาน
  • ร้านกาแฟ
  • โกโก้
  • โมโนโซเดียมกลูตาเมต
  • ขิง

ป้อนบทความต่อไปนี้เพื่อเรียนรู้เกี่ยวกับอาหารที่ช่วยต่อสู้และป้องกันไมเกรน

ปวดหัวระบาด

อาการปวดหัวนี้เรียกอีกอย่างหนึ่งว่าอาการปวดศีรษะแบบคลัสเตอร์มีลักษณะส่วนใหญ่ เกิดขึ้นเป็นช่วง ๆ ในช่วงระยะเวลาตั้งแต่หนึ่งสัปดาห์หรือน้อยกว่าวันไปจนถึงมากกว่าหนึ่งปี

อาการปวดหัวการแพร่ระบาดยังแตกต่างกันเพราะมันเกิดขึ้น ที่ด้านหนึ่งของศีรษะ และยังทำให้เกิดอาการต่อไปนี้อย่างน้อยหนึ่งอย่าง:

  • เปลือกตาตก
  • ปวดในและรอบดวงตาและอาจขยายไปถึงคอ
  • อาการบวมและรอยแดงรอบดวงตา
  • ความเจ็บปวดสามารถอยู่ได้อย่างน้อยครึ่งชั่วโมงเมื่อปรากฏ
  • น้ำตาไหล
  • คัดจมูกและริดสีดวงจมูก
  • เหงื่อออกมากเกินไป

ดูเหมือนว่าปัญหานี้จะเกี่ยวข้องกับ ฮีสตามีนในระดับสูง ดังนั้นปฏิกิริยาการแพ้และการเปลี่ยนแปลงของระบบภูมิคุ้มกันและการอักเสบของระบบประสาทเรื้อรังอาจเกี่ยวข้องกับการเกิดขึ้น สาเหตุที่ เป็นไปได้อื่น ๆ ของอาการปวดหัว ในการระบาด:

  • การเปลี่ยนแปลงความสูง
  • ยาและยาเสพติด
  • ความร้อน
  • ความพยายามด้านร่างกายโดยเฉพาะถ้าคนไม่ออกกำลังกายเป็นประจำ

สาเหตุที่เป็นไปได้อื่น ๆ ของอาการปวดหัวและดวงตาในเวลาเดียวกัน

หากสาเหตุเก่าไม่ได้เป็นส่วนหนึ่งของการตอบสนองของคุณ มีปัจจัยอื่น ๆ ที่สามารถทำให้เกิดอาการปวดเหล่านี้ได้บ่อยน้อยลง เงื่อนไขดังกล่าวมีดังนี้:

  • เนื้องอก : สมอง (มะเร็งหรือไม่เป็นพิษเป็นภัย) หรือโรคต้อหิน
  • Hydrocephalus : การสะสมของของเหลวในสมอง
  • ฝี หรือการติดเชื้อในสมอง

บทความนี้เป็นเพียงข้อมูลเท่านั้นเนื่องจากเราไม่มีอำนาจที่จะสั่งการรักษาหรือทำการวินิจฉัยใด ๆ เราขอเชิญคุณไปพบแพทย์ในกรณีที่มีอาการหรือความรู้สึกไม่สบายใด ๆ

หากคุณต้องการอ่านบทความเพิ่มเติมที่คล้ายกับ สาเหตุที่ศีรษะและดวงตาของฉันเจ็บในเวลาเดียวกัน เราขอแนะนำให้คุณเข้าสู่หมวดหมู่ของสมองและเส้นประสาทของเรา

แนะนำ

กลุ่มอาการเมธี: ลักษณะอาการสาเหตุและการรักษา
2019
การสื่อสารผลลัพธ์ไปสู่ชุมชนวิทยาศาสตร์
2019
หญิงตั้งครรภ์สามารถกินกบาลได้หรือไม่?
2019