ใช้เวลานานแค่ไหนในการรักษาอาการปวดหลัง

อาการปวดหลังเป็นอาการที่พบได้บ่อยในสาเหตุของการให้คำปรึกษาในด้านการแพทย์ฉุกเฉิน ความเจ็บปวดนี้ครอบคลุมระหว่างหลังส่วนล่างและส่วนคอและเพื่อให้มันเกิดขึ้นขึ้นอยู่กับปัจจัยจูงใจบางอย่างเช่นอายุและประเภทของงาน

ส่วนนี้มีนูนด้านหลังที่เรียกว่า kyphosis นั่นคือความโค้งนูนและเว้าย้อนหลังนี่คือความต่อเนื่องของกระดูกซี่โครงไปทางด้านข้างพร้อมกับกระดูกสันอกในรูปแบบของซี่โครง ในออนซาลัสเราจะอธิบายว่าอะไรคืออาการที่พบบ่อยที่สุดของอาการปวดหลังและนอกจากนี้ ใช้เวลานานแค่ไหนในการรักษาอาการปวดหลัง โดยเฉพาะ

dorsalgia คืออะไรและมีอาการอะไร

คำศัพท์ทางการแพทย์กำหนด dorsalgia เป็นอาการปวดที่นำเสนอใน ด้านหลังของทรวงอก นั่นคือใน พื้นที่หลังของหลัง ที่ความสูงของใบไหล่ กระดูกสันหลังของกระดูกสันหลังมีเพียง 12 ชิ้นเท่านั้นที่เกี่ยวข้องกับบริเวณที่เกิด dorsalgia

ภายในส่วนของกล้ามเนื้อผู้ที่เกี่ยวข้องกับภาพความเจ็บปวดของ dorsalgia นี้คือกล้ามเนื้อ rhomboid (ผู้เยาว์และหลัก) ซึ่งอยู่ด้านล่างของกล้ามเนื้อสี่เหลี่ยมคางหมู

ลักษณะอาการของอาการปวดหลังคืออาการปวดที่เกิดขึ้นที่ด้านหลังด้านเดียว (ขวาหรือซ้าย) แม้ว่าบางครั้งจะเป็นแบบทวิภาคี ในโอกาสอื่นความเจ็บปวดยังสามารถเกิดขึ้นระหว่างกระดูกสะบักที่โดดเด่นด้วยการปรากฏตัวของความตึงเครียดอย่างต่อเนื่องหรือการแทง

นอกจากนี้คุณสามารถสังเกตเห็น:

  • อาการทางกลไก: ความเจ็บปวดเพิ่มขึ้นเมื่อมีการเคลื่อนไหวและปรับปรุงในส่วนที่เหลือ
  • อาการ อักเสบ : การอักเสบรุนแรงขึ้นเมื่อพักและช่วยให้เคลื่อนไหวได้ดีขึ้น

Dorsalgia: สาเหตุและการวินิจฉัย

เพื่อระบุสาเหตุของการเกิด dorsalgia มันเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องแยกแยะระหว่างพื้นที่ที่อาการของอาการปวดหลังสามารถประจักษ์ ท่ามกลางสาเหตุที่เกี่ยวข้องมากที่สุดสิ่งต่อไปนี้โดดเด่น:

  1. ท่าที่ไม่ดี โดยเฉพาะในพื้นที่ทำงานเนื่องจากคนจำนวนมากทำงานประมาณ 8 ชั่วโมงในตำแหน่งเดียวกัน
  2. การเคลื่อนไหวอย่างฉับพลัน ทำให้เกิดกระบวนการอักเสบในบริเวณนั้น
  3. ความเครียด เป็นปัจจัยที่เกิดซ้ำและเกี่ยวข้องกับอารมณ์ความรู้สึก

ในทางกลับกันเราพบ เงื่อนไขอื่น ๆ ที่สามารถสนับสนุน dorsalgia:

  • อาการไอซ้ำ ๆ
  • การเคลื่อนไหวอย่างฉับพลัน
  • ความผิดปกติของคอลัมน์
  • โรคภูมิต้านตนเองเช่นโรคไขข้ออักเสบ
  • หมอนรองกระดูก
  • กระบวนการเสื่อมของกระดูกสันหลังเช่นโรคข้อเข่าเสื่อม
  • การแตกหักที่เกิดขึ้นเองที่เกิดจากกระบวนการของโรคกระดูกพรุน
  • การบาดเจ็บเช่นตกการกระแทกโดยตรงหรือการแตกหัก
  • การสร้างกระดูกกระดูก
  • หนักเกินพิกัด
  • ชีวิตอยู่ประจำ

การวินิจฉัยไม่ต้องสงสัยเลยว่าเป็นทางการแพทย์อย่างสมบูรณ์ผ่านการตรวจร่างกายและการร้องขอการสอบ paraclinical ขึ้นอยู่กับความรุนแรงของความเจ็บปวด การทดสอบอย่างง่ายเช่นการเอ็กซ์เรย์ของกระดูกสันหลังสามารถทำการทดสอบที่ซับซ้อนได้มากขึ้นเช่นการถ่ายภาพด้วยคลื่นสนามแม่เหล็กหรือการตรวจเอกซเรย์คอมพิวเตอร์

ใช้เวลานานแค่ไหนในการรักษาอาการปวดหลัง

การไปพบแพทย์จะมีความจำเป็นในการกำหนดระยะเวลาของการ dorsalgia ขึ้นอยู่กับความรุนแรงของมัน ผู้เชี่ยวชาญคำนึงถึงแง่มุมต่าง ๆ เช่นพฤติกรรมของอาการอายุของผู้ป่วยและลักษณะพื้นฐานของความเจ็บปวด

  • ในกรณีที่เป็น อาการปวดเฉียบพลัน ผลิตภัณฑ์ของการเคลื่อนไหวอย่างฉับพลันหรือท่าทางที่ไม่ดีจาก 2 ถึง 10 วันของการพักผ่อนระยะสั้นร่วมกับการบริหารงานของยาแก้ปวดในช่องปากเช่นยาพาราเซตามอลและยากลุ่ม NSAID บางอย่างกับคลาย กล้ามเนื้อจะปรับปรุงอาการจนกว่าอาการจะหายไปประมาณ 6 สัปดาห์ โดยประมาณ
  • ในทางกลับกัน, dorsalgia กึ่งเฉียบพลัน กินเวลา ระหว่าง 6 สัปดาห์ถึง 3 เดือน และเรื้อรังอาจยังคงอยู่หลังจาก 3 เดือน อย่างไรก็ตามช่วงเวลานี้อาจลดลงขึ้นอยู่กับการรักษาที่ระบุโดยผู้เชี่ยวชาญ การรักษาดังกล่าวอาจมีตั้งแต่การพักผ่อนไปจนถึงการบ่งชี้การรักษาเสริมบางอย่างเช่นการนวดการยืดจุดกระตุ้นและการรักษาด้วย myofascial

หากต้องการทราบระยะเวลาของการเกิด dorsalgia โดยเฉพาะอย่างยิ่งต้องคำนึงถึงที่มาของความเจ็บปวดและอายุของผู้ป่วยนอกเหนือจากการปฏิบัติตามการรักษาด้วยยาและทางกายภาพโดยผู้เชี่ยวชาญ

วิธีป้องกันอาการปวดหลัง

เพื่อหลีกเลี่ยงภาวะแทรกซ้อนมันเป็นสิ่งสำคัญที่จะนำ มาตรการ ต่อไปนี้ซึ่งสามารถช่วยในการป้องกันในระดับใหญ่ dorsalgia:

  1. ใช้ที่นอนที่มั่นคงสำหรับการพักผ่อน
  2. หลีกเลี่ยงการใส่รองเท้าส้นสูง
  3. รักษาท่าทางที่ดีเมื่อนั่ง ในบทความต่อไปนี้เราอธิบายเทคนิคบางอย่างเพื่อปรับปรุงท่าทาง
  4. หลีกเลี่ยงการเคลื่อนย้ายวัตถุที่มีน้ำหนักมาก
  5. หลีกเลี่ยงการใช้ชีวิตอยู่ประจำ
  6. ฝึกฝนกิจกรรมกีฬาที่มีความเข้มต่ำเช่นว่ายน้ำและโยคะ

อาการและสาเหตุของอาการปวดหลังนั้นจะเป็นตัวชี้ขาดในการรู้ระยะเวลาของการปวดหลัง ส่วนใหญ่จะได้รับการแก้ไขในช่วง 6 สัปดาห์แรก แต่เป็นสิ่งสำคัญที่คุณควรพิจารณาไปพบแพทย์ในเวลาที่เหมาะสมเพื่อหลีกเลี่ยงภาวะแทรกซ้อนที่เกี่ยวข้องกับส่วนนี้ของร่างกาย

บทความนี้เป็นเพียงข้อมูลเท่านั้นเนื่องจากเราไม่มีอำนาจที่จะสั่งการรักษาหรือทำการวินิจฉัยใด ๆ เราขอเชิญคุณไปพบแพทย์ในกรณีที่มีอาการหรือความรู้สึกไม่สบายใด ๆ

หากคุณต้องการอ่านบทความเพิ่มเติมที่คล้ายกับ ระยะเวลาในการรักษาอาการปวด หลังเราแนะนำให้คุณใส่หมวดหมู่ของกระดูกข้อต่อและกล้ามเนื้อของเรา

แนะนำ

ความแตกต่างระหว่างความเกลียดชังและความอิจฉา
2019
ทำไมเราถึงรู้สึกอิจฉาพันธมิตรของเรา
2019
วิธีการกำจัดขนเปาะในขาหนีบ
2019