คุณต้องการที่จะลบสิวออกจากใบหน้าทันทีและเพื่อทั้งหมดและป้องกันไม่ให้ปรากฏ? หลายครั้งที่การปรากฏตัวของสิ่งสกปรกเหล่านี้เกี่ยวข้องกับนิสัยสุขอนามัยที่ไม่ดีการใช้ผลิตภัณฑ์ที่ไม่เหมาะสมอาหารที่ไม่ดีความเครียดหรือความไม่สมดุลของฮอร์โมน ดังนั้นจึงเป็นเรื่องสำคัญมากที่จะต้องใส่ใจกับชีวิตประจำวันและสุขอนามัยของใบหน้าและทำการเปลี่ยนแปลงที่เหมาะสมเพื่อให้ผิวหน้าอยู่ในสภาพที่สมบูรณ์และสวยงามอยู่เสมอ ในกรณีที่เป็นสิวปานกลางหรือรุนแรงคุณจำเป็นต้องไปพบแพทย์ผิวหนังและเริ่มการรักษาตามที่เราแนะนำ ในบทความ ONsalus ต่อไปนี้เราจะแสดง สาเหตุของสิวบนใบหน้าและการเยียวยาที่บ้านคุณสามารถใช้ ในการกำจัดพวกเขาได้อย่างรวดเร็วและมีผิวเรียบเนียนและเปล่งปลั่งอีกครั้ง
สาเหตุของการเกิดสิวบนใบหน้า
ธัญพืชปรากฏเป็นผลมาจากการสะสมของสารพิษในร่างกายซึ่งสามารถกำจัดพวกเขาผ่านทางเหงื่อหรือผ่านไขมันซึ่งสามารถอยู่ในรูปแบบของธัญพืชสิวหรือสิ่งสกปรกอื่น ๆ เกิดขึ้นในผิวหนังเมื่อรูขุมขนอุดตันเนื่องจากมีการสะสมของความมันส่วนเกินซึ่งเป็นไขมันธรรมชาติที่ผลิตจากต่อมไขมันเพื่อหล่อลื่นผิวตามธรรมชาติ
ต่อไปเราจะให้รายละเอียดว่าอะไรคือปัจจัยที่ทำให้เกิดการผลิตไขมันส่วนเกินนี้และ สาเหตุที่พบบ่อยที่สุดของสิวบนใบหน้า:
- การปรับเปลี่ยนฮอร์โมน: มีขั้นตอนที่มีกิจกรรมของฮอร์โมนที่มากขึ้นเช่นวัยแรกรุ่นในช่วงรอบประจำเดือนหรือในวัยหมดประจำเดือนและสิ่งนี้ทำให้เกิดการกระตุ้นของต่อมไขมันทำให้เกิดการอุดตันของรูขุมขนและ การก่อตัวของหินแกรนิต ด้วยเหตุนี้สิวจึงเป็นอาการที่พบได้บ่อยในเด็กก่อนวัยเรียนและวัยรุ่น
- นิสัยการกินที่ไม่ดี: อาหารที่มีไขมันและน้ำตาลสูงอาจทำให้เพิ่มการผลิตไขมันและนำไปสู่การก่อตัวของสิ่งสกปรกเช่นธัญพืชและสิว
- ความเครียดและความวิตกกังวล: ตอนของความเครียดและความวิตกกังวลยังส่งผลต่อการทำงานของต่อมไขมันและอาจทำให้ไขมันในผิวหนังเพิ่มขึ้น
- ผิวหนังอักเสบที่ติดต่อ: มีผลิตภัณฑ์หรือเนื้อเยื่อที่ระคายเคืองผิวเมื่อสัมผัสกับมันและหินแกรนิตอาจปรากฏขึ้นในพื้นที่
- สุขอนามัยไม่เพียงพอ: การใช้ผลิตภัณฑ์สุขอนามัยที่ไม่เหมาะสมสำหรับผิว, การใช้เครื่องสำอางคุณภาพต่ำหรือการทำความสะอาดใบหน้าที่ไม่ดีเป็นปัจจัยที่อาจทำให้เกิดสิวบนใบหน้า
- ปัจจัยทางพันธุกรรม: มีคนที่เนื่องจากพันธุศาสตร์ของพวกเขามีแนวโน้มที่จะพัฒนาสิวและทุกข์ทรมานจากสิว
ทำความสะอาดผิวหน้าที่เหมาะสม
การทำความสะอาดผิวหน้าอย่างดีเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับทุกสภาพผิว แต่โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับผู้ที่มีผิวมันมีสิวหรือเกิดสิวและสิ่งสกปรกบ่อยครั้ง
ในการเริ่มต้นเป็นสิ่งสำคัญที่คุณต้อง ล้างหน้าทุกวัน และทำอย่างน้อย วัน ละ 2 ครั้งในตอนเช้าและอีกครั้งในตอนเย็น สำหรับผลิตภัณฑ์ที่ระบุเราขอแนะนำให้คุณใช้โลชั่นที่แพทย์ผิวหนังแนะนำหากสิวของคุณค่อนข้างเด่นชัดหรือโดยเฉพาะเจลบำรุงผิวหน้าสำหรับผิวมันหรือเป็นสิวที่อ่อนนุ่มน้ำและปราศจากน้ำมัน อย่าลืมที่จะลบแต่งหน้าออกจากใบหน้าก่อนเข้านอนด้วยน้ำยาล้างเครื่องสำอางที่ดี
คุณควร ใช้น้ำอุ่น ในการล้างหน้าและในกรณีที่ไม่มีน้ำร้อนเพราะจะทำให้เกิดปัญหาเรื่องไขมันในผิวหนัง ใช้ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดทุกครั้งโดยให้นวดเป็นวงกลมแล้วเอาออกด้วยน้ำปริมาณมาก จากนั้นเช็ดผิวให้แห้งด้วยการสัมผัสแสงด้วยผ้าเช็ดตัวและสุดท้ายเราขอแนะนำให้ ใช้ยาชูกำลังฝาด ที่จะทำให้ผิวสดชื่นสดชื่นและต่อสู้กับการปรากฏตัวของธัญพืชโคลนสิวและอื่น ๆ
การเยียวยาที่บ้านสำหรับสิวบนใบหน้า
นอกจากการทำความสะอาดผิวหน้าอย่างเหมาะสมแล้วยังมีผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติบางชนิดที่ช่วยให้คุณสามารถอุดตันรูขุมขนและลดความมันส่วนเกินดังนั้นจึงเป็นพันธมิตรที่ดีในการกำจัดสิวออกจากใบหน้าอย่างรวดเร็วและมีประสิทธิภาพ
ต่อไปเราจะแสดงรายการ วิธีเยียวยาที่ดีที่สุดสำหรับสิวบนใบหน้า:
ว่านหางจระเข้
มันมีคุณสมบัติสมานแผลที่ช่วยลดความมันส่วนเกินบนผิวและลดการอักเสบของสิวในขณะเดียวกันก็ช่วยฟื้นฟูผิวและช่วยกำจัดรอยแผลเป็นและรอยแผลเป็นจากสิว
ใช้เยื่อกระดาษว่านหางจระเข้บางส่วนบนพื้นที่ด้วยธัญพืชและปล่อยให้แห้งเอง อีกทางเลือกหนึ่งคือการเตรียมหน้ากากป้องกันสิวโดยผสมเจลว่านหางจระเข้ 2 ช้อนโต๊ะกับน้ำมะนาวสด 1/2 ช้อนโต๊ะและทิ้งไว้ประมาณ 20 หรือ 30 นาที
ดินเหนียวสีเขียว
มันเป็นต้านเชื้อแบคทีเรียและบริสุทธิ์และการเยียวยาบางอย่างสำหรับการรักษาสิวที่มีประสิทธิภาพมากที่สุด มันปลดล็อครูขุมขนทั้งหมดและป้องกันการก่อตัวของสิ่งสกปรกใหม่
ในภาชนะแก้วไม้หรือโคลน (ไม่ใช้โลหะ) เทผงดินสีเขียว 2 ช้อนโต๊ะและน้ำแร่ 3 ช้อนโต๊ะ ใช้ผลที่ได้วางบนใบหน้าและเมื่อดินแห้งเอาออกด้วยน้ำอุ่นหรือเย็นมากมาย
ชาเขียว
ด้วยคุณสมบัติต้านเชื้อแบคทีเรียชาเขียวเหมาะอย่างยิ่งสำหรับควบคุมการทำงานของฮอร์โมนและชะลอการออกแรงของต่อมไขมันใต้ผิวหนังซึ่งทำให้ไม่เกิดสิวขึ้นบนใบหน้า
คุณต้องเตรียมชาเขียวและทาบนใบหน้าเมื่อมันเย็นลงด้วยความช่วยเหลือของแผ่นสำลี
หน้ากากมะละกอ
มะละกอถือเป็นหนึ่งในผลไม้ต้านสิวที่ดีที่สุดเพราะช่วยลดการอักเสบของสิวป้องกันการเกิดสิวและช่วยให้ผิวผลัดเซลล์ผิวอย่างสมบูรณ์
ประมวลผลมะละกอ 2 ชิ้น, ข้าวโอ๊ต 1 ช้อนโต๊ะลงในเครื่องปั่นและเติมน้ำแร่ ใช้มาสก์สำหรับรักษาสิวบนใบหน้าที่สะอาดและปล่อยทิ้งไว้ 15 นาที
มาส์กน้ำผึ้งและข้าวโอ๊ต
ทั้งข้าวโอ๊ตและน้ำผึ้งนั้นยอดเยี่ยมสำหรับการรักษาสิวและกำจัดสิวออกจากใบหน้าเนื่องจากคุณสมบัติต้านเชื้อแบคทีเรียฟื้นฟูและให้ความชุ่มชื้น ไม่ว่าสภาพผิวของคุณจะเป็นอย่างไร
ในเครื่องปั่นกระบวนการผลิตข้าวโอ๊ต 1 ช้อนโต๊ะน้ำผึ้ง 2 ช้อนโต๊ะเล็กและน้ำแร่ 2 ช้อนโต๊ะ กระจายหน้ากากบนผิวหน้าและทิ้งไว้ประมาณ 20-30 นาที
ค้นพบวิธีการรักษาอื่น ๆ เพื่อลบสิวออกจากใบหน้าในบทความการเยียวยาที่บ้านสำหรับสิว
เคล็ดลับในการหลีกเลี่ยงการเกิดสิวบนใบหน้า
นอกเหนือจากการรู้ว่าการรักษาแบบใดที่เหมาะที่สุดสำหรับการกำจัดสิวออกจากใบหน้าก็เป็นสิ่งสำคัญที่คุณควรคำนึงถึง คำแนะนำ ต่อไปนี้เพื่อป้องกันสิ่งสกปรกประเภทนี้ออกมาเป็นประจำบนใบหน้าของคุณจดบันทึก:
- ตรวจสอบให้แน่ใจว่าผลิตภัณฑ์แต่งหน้าและเครื่องสำอางที่คุณใช้ปราศจากน้ำมันและปรับให้เข้ากับความต้องการของสภาพผิวของคุณ
- หลีกเลี่ยงการสัมผัสใบหน้าด้วยมือตลอดเวลา
- อย่าบีบหรือระเบิดสิวบนใบหน้าของคุณ
- ขัดผิวหน้าอย่างน้อยสัปดาห์ละครั้ง ในบทความต่อไปนี้เราค้นพบสครับแบบโฮมเมดที่ดีสำหรับใบหน้า
- หลังออกกำลังกายให้อาบน้ำอย่างรวดเร็วเพื่อป้องกันไม่ให้เหงื่อสะสมบนใบหน้าและอุดตันรูขุมขน
- ดื่มน้ำปริมาณมากในระหว่างวันเพื่อส่งเสริมออกซิเจนและสุขภาพผิว
- บ่อยครั้งเปลี่ยนผ้าปูที่นอนและปลอกหมอนเพื่อป้องกันไม่ให้ใบหน้าสัมผัสกับเชื้อโรคและแบคทีเรียโดยตรง
- ดูแลอาหารของคุณและหลีกเลี่ยงอาหารที่มีไขมันสูงหรือมีน้ำตาลมาก
ในกรณีที่คุณมีปัญหาสิวหรือสิวบนใบหน้าของคุณเป็นปัญหาคงที่ดีที่สุดคือการเยี่ยมชมแพทย์ผิวหนังของคุณ
บทความนี้เป็นเพียงข้อมูลเท่านั้นเนื่องจากเราไม่มีอำนาจที่จะสั่งการรักษาหรือทำการวินิจฉัยใด ๆ เราขอเชิญคุณไปพบแพทย์ในกรณีที่มีอาการหรือความรู้สึกไม่สบายใด ๆ
หากคุณต้องการอ่านบทความเพิ่มเติมที่คล้ายกับ ประคำบนใบหน้า: สาเหตุและการเยียวยาที่บ้าน เราขอแนะนำให้คุณเข้าสู่หมวดหมู่ของผิวหนังผมและเล็บของเรา
