การเยียวยาที่บ้านเพื่อรักษาไข้หวัดในระหว่างตั้งครรภ์

การเป็นหวัดหรือที่แย่กว่านั้นคือไข้หวัดไม่ใช่อาหารที่ดีสำหรับทุกคน แต่ลองคิดดูว่าถ้าคุณตั้งครรภ์และไม่สามารถใช้ยาในการรักษาได้ ในระหว่างตั้งครรภ์ร่างกายมีความเสี่ยงต่อโรคไข้หวัดใหญ่มากขึ้นเนื่องจากการป้องกันลดลงและไม่ต่อสู้กับโรคในลักษณะเดียวกัน ไข้หวัดใหญ่นั้นรุนแรงกว่าหวัดและต้องการการรักษาอย่างไรก็ตามเมื่อตั้งครรภ์มียาบางชนิดที่คุณไม่สามารถทานได้ ดังนั้นจึงเป็นการดีที่สุดที่จะไปพบแพทย์เพื่อเป็นคนที่บอกคุณว่าคุณสามารถใช้อะไรได้บ้าง ก่อนอื่นอย่าได้รับจมและไม่ต้องกังวลมีแม่หลายคนที่เป็นไข้หวัดขณะตั้งครรภ์และเมื่อใดก็ตามที่คุณไปพบนรีแพทย์เป็นระยะไม่มีอะไรเกิดขึ้นกับลูกของคุณ อย่างไรก็ตามมีบางสิ่งที่คุณสามารถทำได้ที่บ้านเพื่อช่วยกำจัดโรค ในบทความนี้โดย ONsalus เราจะบอก วิธีแก้ไขบ้าน บางอย่าง เพื่อรักษาโรคไข้หวัดใหญ่ในการตั้งครรภ์

ความแตกต่างระหว่างไข้หวัดใหญ่กับหวัด

มันเป็นเรื่องสำคัญที่จะต้องแยกแยะว่าเราเป็นหวัดจากไข้หวัดง่าย ๆ หรือไม่ อาการจะคล้ายกันมาก แต่มีเงื่อนไขแตกต่างกันและอาจมีอันตรายมากกว่าอีก

โรคไข้หวัดมักจะฟักออกมาและมีอาการก่อนที่จะทนทุกข์ทรมานจากโรคนี้อย่างไรก็ตามไข้หวัดใหญ่ก็เข้ามาในทันที โรคไข้หวัดมักจะนำหน้าด้วยอาการเช่นอาการเจ็บคอและจากนั้นให้วิธีการอื่น ๆ เช่นอาการน้ำมูกไหลคัดจมูกหรือจาม นอกจากนี้ยังมีแนวโน้มว่าจะมีอาการป่วยไข้หรืออ่อนเพลีย โรคไข้หวัดมักจะไม่นำไปสู่การมีไข้และหากมีก็มักจะไม่สูง ในที่สุดอาจมีอาการไอที่อาจยังคงอยู่สักครู่หลังจากที่เย็น

ไข้หวัดใหญ่ อย่างที่เราพูดมาถึงโดยไม่มีการเตือนล่วงหน้าและแข็งแกร่งขึ้น โดยปกติแล้วจะมี ไข้สูง ถึง 40 คนมี อาการเจ็บคอและปวดศีรษะ มันเป็นเรื่องธรรมดามากที่จะรู้สึกถึงความอ่อนแอและ / หรือความเหนื่อยล้าซึ่งเป็นเวลานานแม้กระทั่งกล้ามเนื้อเจ็บ ไข้หวัดสามารถนำไปสู่การไอและจาม แต่ก็ยังสามารถทำให้เกิดอาการคลื่นไส้และอาเจียน

เมื่อคุณสังเกตเห็นอาการบางอย่างและไม่ทราบวิธีแยกแยะอาการเหล่านั้นให้จับตาดูพวกเขาและตื่นตัว หากมีไข้สูงเกินไปหรือหนาวเย็นเป็นระยะเวลานานควร ไปพบแพทย์ เพื่อให้เขาสามารถให้การรักษาที่เฉพาะเจาะจงแก่คุณได้

นอกจากนี้ยังเป็นสิ่งสำคัญที่จะพบแพทย์หากมีการเปลี่ยนแปลงในอาหารหรือใช้ความปรารถนาที่จะกินถ้ามีอาการปวดในหน้าอก, หายใจดังเสียงฮืดหรือถ้า expectorates ของเหลวสีเขียวหรือสีเหลือง

การเยียวยาที่บ้านสำหรับไข้หวัดในการตั้งครรภ์

ไม่ว่าคุณจะได้รับการรักษาด้วยยาหรือไม่ก็ตามคุณสามารถปฏิบัติตามการเยียวยาที่บ้านที่เราจะบอกให้คุณรักษาโรคไข้หวัดในการตั้งครรภ์และช่วยให้คุณฟื้นตัว

ดื่มน้ำปริมาณมาก

การรักษาที่ดีที่สุดอาจจะมี ความชุ่มชื้น ไข้หวัดหรือไข้หวัดใหญ่ที่รุนแรงมากหรือน้อยนั้นต้องการความชุ่มชื้นและดังนั้นจึงแนะนำให้ดื่มน้ำมาก ๆ

วิธีแก้อาการคัดจมูก

สำหรับอาการคัดจมูกคุณสามารถ สูดดมไอน้ำได้ ในการทำเช่นนี้ให้เตรียมน้ำร้อนหนึ่งชาม สำหรับเรื่องนี้คนในท้องถิ่นหรืออ่างทำงานได้ดีมาก ใช้ผ้าขนหนูและวางลงบนหัวของคุณเพื่อให้คุณเข้าใกล้น้ำ (โดยไม่ต้องสัมผัสเพราะมันไหม้) และครอบคลุมตัวเองด้วยผ้าขนหนู ด้วยวิธีนี้คุณสามารถหายใจเอาไอน้ำออกมาในรูปของไอน้ำซึ่งจะเปิดรูจมูกและทางเดินหายใจ คุณยังสามารถเพิ่มยูคาลิปตัสลงไปในน้ำสักสองสามหยดเพื่อให้หายใจได้ดีขึ้น สิ่งนี้จะปรับปรุงความแออัด

น้ำและเกลือทะเล มีประโยชน์ในการล้างรูจมูกและปรับปรุงความแออัด พวกเขาขายไปแล้ว แต่คุณสามารถเตรียมสารละลายด้วยตัวเองที่บ้านและใส่เข้าไปในเครื่องพ่นยาหรือเครื่องพ่นไอ

ใช้เครื่องเพิ่มความชื้น

เครื่องทำความชื้นเป็นพันธมิตรที่ดีเมื่อคุณมีไข้หวัดเนื่องจากพวกเขาปรับปรุงสภาพแวดล้อมและให้ความชุ่มชื้น เมื่อสภาพแวดล้อมเย็นและแห้งคอแห้งมากขึ้นและโอกาสที่จะเพิ่มขึ้นเป็นหวัดดังนั้นจึงไม่เพียง แต่สามารถใช้เป็นการรักษาเท่านั้น แต่ยังเป็นการป้องกันอีกด้วย และจะให้บริการในภายหลังเมื่อทารกเกิด

การเยียวยาสำหรับอาการเจ็บคอในการตั้งครรภ์

สำหรับอาการไอและลำคอควรดื่มเครื่องดื่มร้อน มะนาวกับน้ำผึ้ง เป็นยาที่ใช้ในบ้านที่ดีที่สุด เตรียมมะนาวสักสองสามหยดที่คุณบีบด้วยน้ำผึ้งเล็กน้อยแล้วนำไปใส่ในช้อนราวกับว่ามันเป็นน้ำเชื่อม ในเวลากลางคืนก่อนเข้านอนดื่ม นมร้อน สักแก้ว กับน้ำผึ้ง และคอของคุณจะดีขึ้นในเวลากลางคืน

นอกจากนี้ในบทความต่อไปนี้เราแสดงการเยียวยาที่บ้านอื่น ๆ ที่ดีสำหรับอาการเจ็บคอในการตั้งครรภ์

การพักผ่อนที่ดี

การพักผ่อนเป็นสิ่งจำเป็นในการรักษาโรคไข้หวัดใหญ่ดังนั้นคุณควรนอนหลับให้เพียงพอ พยายามนอนหลับให้มากที่สุดเท่าที่ร่างกายของคุณร้องขอดังนั้นคุณจะฟื้นฟูพลังงานและช่วยให้ร่างกายได้พักผ่อนและฟื้นฟู นอกจากนี้การนอนหลับยังช่วยให้การป้องกันของเราทำงานเพื่อโจมตีไวรัสโรค

วิธีหลีกเลี่ยงการเป็นหวัดในระหว่างตั้งครรภ์

นอกเหนือจากการเยียวยาที่บ้านก่อนหน้านี้เพื่อรักษาไข้หวัดในระหว่างตั้งครรภ์เป็นสิ่งสำคัญที่คุณทำตามคำแนะนำต่อไปนี้เพื่อหลีกเลี่ยงไวรัสและไม่ป่วย:

  • สุขอนามัยที่ดี เป็นสิ่งสำคัญเนื่องจากไวรัสแพร่กระจายได้ง่ายมาก หากคุณสัมผัสคนป่วยหรือวัตถุใด ๆ ที่คุณใช้แล้วแตะจมูกหรือดวงตาของคุณคุณมีโอกาสติดเชื้อ สุขอนามัยที่ดีจะไม่ป้องกันโรคหวัด แต่สามารถลดโอกาสในการป่วย
  • นอกจากนี้อาหารก็มีความสำคัญเช่นกัน อาหารที่ ดีต่อสุขภาพและสมดุล ซึ่งรวมถึงผักและผลไม้และอาหารที่อุดมด้วยไฟเบอร์เหมาะอย่างยิ่ง การทานผลไม้รสเปรี้ยวที่อุดมไปด้วยวิตามินซีเช่นส้มสามารถช่วยให้คุณปรับปรุงการป้องกันได้ ในบทความต่อไปนี้เราแสดงสิ่งที่อาหารช่วยเพิ่มการป้องกัน
  • ดื่มน้ำมาก ๆ ดังที่เราได้กล่าวไปแล้ว แน่นอนพยายามหลีกเลี่ยงเครื่องดื่มที่มีคาเฟอีนหรือหวานเกินไป
  • หลีกเลี่ยงการสูบบุหรี่ในระหว่างตั้งครรภ์ และออกกำลังกาย มีวิธีปฏิบัติบางอย่างที่คุณสามารถทำได้ในขณะตั้งครรภ์ซึ่งจะช่วยปรับปรุงการไหลเวียนของคุณหรือต่อสู้กับการติดเชื้อ
  • ร่างกายของคุณควรอบอุ่นอยู่เสมอดังนั้นจึงเป็นเรื่องสำคัญที่จะต้อง หลีกเลี่ยงการเปลี่ยนแปลงของอุณหภูมิที่เย็นจัดหรือฉับพลัน เช่นการเคลื่อนที่จากเครื่องปรับอากาศสู่ความร้อนการเปลี่ยนแปลงเมื่อออกจากห้องอาบน้ำหรือไม่ได้รับความอบอุ่น

บทความนี้เป็นเพียงข้อมูลเท่านั้นเนื่องจากเราไม่มีอำนาจที่จะสั่งการรักษาหรือทำการวินิจฉัยใด ๆ เราขอเชิญคุณไปพบแพทย์ในกรณีที่มีอาการหรือความรู้สึกไม่สบายใด ๆ

หากคุณต้องการอ่านบทความเพิ่มเติมที่คล้ายกับ การเยียวยาที่บ้านเพื่อรักษาโรคไข้หวัดใหญ่ในระหว่างตั้งครรภ์ เราขอแนะนำให้คุณเข้าสู่หมวดหมู่การตั้งครรภ์และสุขภาพของทารก

แนะนำ

วิธีฟื้นความมั่นใจในคู่ของคุณ
2019
กล้ามเนื้อ contracture: ประเภทสาเหตุและการรักษา
2019
การตั้งครรภ์หลายครั้ง: ความเสี่ยงและภาวะแทรกซ้อน
2019